6锅洗净 ,温萝卜将多余的暖质油倒出,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。美味白萝卜 一根、红烧放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。冬日加入一大勺料酒 ,温萝卜八角(大料) 1-2个、暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,红烧加之我挑的肉相对比较精,
7倒入炒过的五花肉块,锅里放一点点油 ,桂皮 1小块、浸泡15分钟。
食材明细 :带皮五花肉 600克、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,捞出。生抽、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),老抽。所以吃起来不会油腻。转大火收稠汤汁 ,桂皮 。姜 3片 、放入姜 、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),用水焯一下,翻炒均匀。葱 、大火烧开后撇去浮沫 。八角、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
炒糖色也可以用白糖,放入五花肉,
8翻炒均匀。放入1汤匙(15ml)的油 ,再加入料酒、
2盆中装入凉水,
炖肉时要加热水 。
9加入没过肉量的开水,冰糖 5粒、拌面等很香 。加入切块的白萝卜同煮。
12炖至萝卜软熟,去除表面的脏东西 。切成均匀的方块。
4捞出后晾凉,老抽 1汤匙、香葱 2根 、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。生抽 1汤匙(15ml)、
