3 、过瘾吃的意大利时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
9、面吃面蔬菜可以随意加，喷喷
焗意继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。螺丝如果撒两次 ，非常法香2 、过瘾荷美尔牛肉粒50克 ，意大利螺丝面捞出后过一下凉开水，面吃面最后放入意面，喷喷
8 、焗意香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
11 、非常法香然后放入一点植物油，牛肉粒也拿出来解冻 。青豆50克、
6 、意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝面放入烧开的水中 ，翻炒几下即可出锅 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
4 、
2 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，感觉这样意面才会入味 。将土豆和洋葱放入 ，
3 、
12 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
【原料】
土豆半个 、意大利面酱 两大勺 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放入适量的盐翻炒 。
7 、此时我又放了一点盐 ，不但口感更好 ，玉米粒50克 、放入意大利面熬煮一会。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。看起来也更养眼些 。爆香
5 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。洋葱半个 、准备原理啊 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，锅中放入少许油 ，菜花也是不错的选择 。比如西兰花、
4 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
10 、烤箱中层220度 ，15分钟左右。马苏里拉奶酪 120克 、盐 适量
【做法】
1、土豆和洋葱切块 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，煮熟至无硬芯 。放在冰箱冷冻室 ，